Päiväkirja - mickaruto, 07 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
741 kcal Rasva: 20,73g | Prot: 27,39g | Hh: 127,02g.   Aamiainen: Banane, Soupe aux Choux. Lounas: Banane, Soupe aux Choux. Päivällinen: Banane, Soupe aux Choux. Välipalat/Muut: Cristaline Eau de Source. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mickaruto


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.