Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
921 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 65,16g | Hh: 86,75g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet Broccoli. Välipalat/Muut: Vitafit Orangensaft, Sekt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sarah2606
|