Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2019:
|
1415 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 75,47g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Гречка Отварная. Päivällinen: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Котлета Куриная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|