Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
2045 kcal
|
Rasva: 78,94g | Prot: 64,70g | Hh: 265,61g.
Aamiainen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Тарталетка, Инмарко Торжество Грецкий Орех, Пирог с Картошкой, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Активиа Натуральный Биойогурт 5%, Вода. Lounas: Curtis Чай Зеленый, Активиа Натуральный Биойогурт 5%. Päivällinen: Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Фрутоняня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lera.kostenenko
|