|
Вчера ела сладкое вечером и всё равно сбросила. Что же, тогда наемся в честь праздника
С 8 марта, милые дамы~
|
37,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
703 kcal
|
Rasva: 13,76g | Prot: 40,38g | Hh: 106,77g.
Aamiainen: Салат Оливье, Яблоко, Елизавета Хлебцы Вафельные, Плов с Курицей, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lounas: Пицца Маргарита, Маффины, Rocky Mountain Маршмеллоу. Päivällinen: Куриная Грудка Вареная, Яблоко. Välipalat/Muut: Яблоко, Морковь, Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
08 maalis 19 jäseneltä: Dianaeror
|
08 maalis 19 jäseneltä: Эри-чан
|
14 мне лет, это написано в профиле
08 maalis 19 jäseneltä: Lina-one
|
Спасибо большое, взаимно~
08 maalis 19 jäseneltä: Lina-one
|
Думаю у тебя начинается психическое заболевание...37 кг,при росте 163...
Лечить
08 maalis 19 jäseneltä: апельсинка19
|
На сколько ккал питаешься?
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
Обычно на 400-600, но сегодня вот 700 вышло. Сейчас я пытаюсь поднять калораж, ибо понимаю, что это уже край
08 maalis 19 jäseneltä: Lina-one
|
Постепенно повышай и прибавляй кг, твой вес очень маленький
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
Я после своего похудания по психушка ездила, и меня пичкали нейролептиками и антидеприссантами
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
Я дошла до веса 33, при росте 163
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
Даже сейчас пытаюсь схуднуть, но потом снова набрать, фишка у меня такая, но твой вес очень маленький..
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
08 maalis 19 jäseneltä: MilaS12
|
Почитала твой профиль, чуть не разрыдалась... У меня дочка твоя сверстница и рост такой же, но весит 54 и выглядит отлично. Что же вы, милые, с собой творите? 😞 И тебя жаль, и маму твою, ей то тоже все это сердце рвет. Хорошо, что ты увидела проблему и пытаешься с ней бороться. Я тебе желаю мужественно преодолеть все трудности, набрать вес до нормы и быть здоровой и счастливой! 🌷
09 maalis 19 jäseneltä: Lisochka7
|
Lisochka7, спасибо большое за поддержку, это очень воодушевляет ✨ Благодаря таким людям я не чувствую себя настолько ущербно и одиноко, спасибо большое~
09 maalis 19 jäseneltä: Lina-one
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|