Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
1934 kcal
|
Rasva: 90,94g | Prot: 78,41g | Hh: 164,07g.
Aamiainen: Шармель Зефир Яблочный, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Grow Food Омлет с Брокколи , Кофе с Молоком. Lounas: Globus Салат Цезарь с Курицей, Якитория Персона Грата, Якитория Пинк Сяке Рору, Якитория Саппоро Маки, Якитория Гейша Рору, Якитория Тайга Рору, Якитория Бали Маки (6), Якитория Тай Маки, Вино Красное Сухое. Päivällinen: От Палыча Торт Птичка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liliya809
|