Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
1069 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 72,36g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Cora 100% Pur Jus Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Baguette. Lounas: Carrefour Laitue, Carrefour Dés de Jambon, Steak Haché 5%, Moutarde, Patate Douce, Rustica Jus de Citron . Päivällinen: Lidl Coquillettes, Kiri Kiri, Jambon, Perrier Perrier Citron. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camille.carrette4
|