Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
1425 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 83,31g | Hh: 140,55g.
Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Lounas: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мед Горный, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Магнит Банан, Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elvira.Bogan
|