Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
620 kcal
|
Rasva: 32,39g | Prot: 42,51g | Hh: 39,99g.
Aamiainen: Первым Делом Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Икра Икра Нерки, Апельсин, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|