|
Девочек поздравляю с 8 марта!!!
Счастья,любви и всех благ!
Сегодня вечером будут сушииии)))
Жду!Я уже три дня на ПГ.Результат появился.
Вес постоянно стоял.Хотя активность 13-19тыс шагов в день.
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
407 kcal
|
Rasva: 8,48g | Prot: 8,82g | Hh: 71,24g.
Päivällinen: Горячие Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|