Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2019:
|
540 kcal
|
Rasva: 2,08g | Prot: 7,96g | Hh: 125,64g.
Aamiainen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lounas: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Päivällinen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 10,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yadarinaya
|