Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
882 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 105,36g | Hh: 49,37g.
Aamiainen: Персона Кетчуп Болгарский, Магнит Картофель, Яйцо Куриное. Lounas: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Пятерочка Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|