Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
1417 kcal
|
Rasva: 49,83g | Prot: 65,26g | Hh: 182,12g.
Aamiainen: Блины на Молоке, Банан. Lounas: Сыр Российский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта. Päivällinen: Село Зеленое Молоко Козье, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Кировский Печенье К Кофе, Село Зеленое Молоко Козье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinekoryakina
|