|
Журнал еды превратился в журнал веса 😅🤷🏽♀️
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
1556 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 71,85g | Hh: 167,45g.
Aamiainen: Банан, Roshen White Bubble Chocolate, Paturages Comtois Bri 60%, Мёд, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Всмятку, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи, Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. Lounas: Блинчики, Мёд, Norven Семга Слабосоленая Филе. Päivällinen: Яйцо Всмятку, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла, Брокколи на Пару, Моя Тыква Запечённая, Моя Морковь Запечённая. Välipalat/Muut: Kinder Шоколад, Roshen White Bubble Chocolate , Kinder Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
✅На одну зависимость стало меньше🎈)
09 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
Леша, привет 🦄 я на пути к выздоровлению? 🤩
09 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
Смотря под каким углом смотреть)
09 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
09 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
09 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
А какие варианты углов есть? 😃
09 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
10 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
10 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
Расскажешь нам историю о киндер шоколадке?) Смотрю она у тебя уже третий день прочно засела начиная с праздника))
10 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
10 maalis 19 jäseneltä: zzarrina
|
Zzarrina, 🌷. Играем в разум)
10 maalis 19 jäseneltä: ZvyYyk
|
Лееееша, ты за мной следишь и проверяешь мой дневник? 😅 это так мило 🥰 Да, Киндер поселился в моем холодильнике, и не давал мне покоя 😭
10 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
Зарина, 😻❤️ Ты зашла в гости, а мы тут еду решили обсудить 🙄😐
10 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
Как не характерно для фс обсуждать еду😀 лешу теперь только у тебя можно увидеть, кажется
11 maalis 19 jäseneltä: zzarrina
|
Ой, пусть заходит Леша, я ему всегда рада, буду чаще киндеры есть, чтобы было о чем нам поговорить ☺️🐥 И тебе, Зарина, рада 😻❤️ Заходи в гости 🌷
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
У тебя в дневнике небо и море, никто не обсуждает еду, и это прекрасно 🥰
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
Мерси, да я редко бываю тоже,буду заглядывать обязательно)))
11 maalis 19 jäseneltä: zzarrina
|
Оля, иногда такие фото бывают, не могу не поделиться, дух захватывает🤩
11 maalis 19 jäseneltä: zzarrina
|
Зарина, у тебя там космически красиво и атмосферно, я буду заходить тебе к тебе чаще, вдохновляться ❤️
11 maalis 19 jäseneltä: Olga__Do
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|