Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
266 kcal
|
Rasva: 19,56g | Prot: 17,37g | Hh: 4,24g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Куриный Рулет, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliestafylidou2015
|