Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
1706 kcal
|
Rasva: 91,74g | Prot: 68,51g | Hh: 150,23g.
Aamiainen: Крепыш Бифидо Кефир, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Му-Му Суп Овощной с Зелёным Горошком, Филе Индейки. Päivällinen: Мерси Конфеты, Эклер. Välipalat/Muut: Пянсе, Красный Октябрь Маска, Арахис, SPAR Фундук, Крепыш Бифидо Кефир. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|