Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
777 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 38,66g | Hh: 18,53g.
Aamiainen: Cebule, Pomidory, Grześkowiak Surówka Wiejska, Bystry Parówki Obornickie. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|