|
ate a ton of chips with livi last night after another terrible phone call from josh. didn't poop this morning I'm sure it's water weight from salt
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
356 kcal
|
Rasva: 8,43g | Prot: 37,37g | Hh: 27,28g.
Aamiainen: Strawberries, Kirkland Signature Egg Whites. Päivällinen: Pace Chunky Medium Salsa, Great Value Taco Seasoning, Cilantro (Coriander), Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|