Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
709 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 29,79g | Hh: 120,86g.
Aamiainen: Фермерское Молоко 1,5%, Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Добрый Сок Яблоко Цитрус. Päivällinen: Грейпфрут. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|