|
War von kurzer Dauer die Abnahme
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
874 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 44,22g | Hh: 110,82g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Kinder Schokolade, Aldi Kaiserbrötchen, Almette Balance Natur 16% Fett, Gekochtes Ei. Lounas: Nudeln (Gekocht), Gulasch. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten morgen 🙋🏻♀️😘 das wird wieder
10 maalis 19 jäseneltä: Büffetsau
|
Du gibst doch wohl nicht auf?!
Alles gut? Bist plötzlich so still?
18 maalis 19 jäseneltä: kleene2309
|
Kopf hoch, dass wird schon. Nur nicht aufgeben 💪🍀
18 maalis 19 jäseneltä: wuschel_75
|
Juhu, mich hat es am WE mit Magen Darm erwischt und mir ging es bescheiden 😣 ab heute kann ich hoffentlich wieder richtig starten
19 maalis 19 jäseneltä: SeiN_MaulwurF
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|