Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
1177 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 38,35g | Hh: 101,74g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), De Cecco Соус Песто, Galbani Mozzarella, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Пирожное Монтблан. Lounas: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Välipalat/Muut: ВкусВилл Печенье Творожное. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yana.info
|