Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2019:
|
803 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 34,89g | Hh: 46,22g.
Lounas: Landjunker Puten-Hacksteaks. Päivällinen: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Bäckerei Schneider Körnerecke, Florette Feldsalat, Gut & Günstig Frikadellen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|