Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2012
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 53,38g | Prot: 45,84g | Hh: 83,88g.
Aamiainen: butter, Mortadella, Rye bread, Yogurt al Naturale. Lounas: rye bread, eggplant. Päivällinen: rye bread, olive oil, salad, chicken. Välipalat/Muut: yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|