Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1132 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 61,67g | Hh: 97,19g.
Aamiainen: Чай, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Жареное Яйцо. Lounas: Красное Яблоко, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Мексиканская Смесь. Päivällinen: Лакомо Творог Мягкий 0%, Морковь, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Välipalat/Muut: Бисквит, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|