|
Просто ужас 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
450 kcal
|
Rasva: 14,94g | Prot: 20,13g | Hh: 60,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек). lisää...
|
Painonnousu 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|