Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1649 kcal
|
Rasva: 62,68g | Prot: 89,21g | Hh: 188,46g.
Aamiainen: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Увелка Овсяная Каша, Янтарь Сыр Плавленный. Lounas: Курица с Овощами, Винегрет без Масла, Винегрет. Päivällinen: Курица Вареная, Кукурузные Лепешки. Välipalat/Muut: Банан, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RaSha8920
|