Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1051 kcal
|
Rasva: 59,35g | Prot: 85,07g | Hh: 53,26g.
Aamiainen: Кофе с Кокосовым Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Помидор Тушеный, Яичница. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Välipalat/Muut: Изюм, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|