Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
901 kcal
|
Rasva: 22,88g | Prot: 65,43g | Hh: 106,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Penny Markt Frischkäse Leicht, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot. Lounas: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Aldi Blattsalat Mix, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|