Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1303 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 42,54g | Hh: 160,68g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Виноград, Свеклы. Lounas: Рафаэлло Конфета, Теремок Гороховый Суп Постный, Тефтели, Макароны Отварные. Päivällinen: Салат крабовый номер 4. Välipalat/Muut: Север Пьяная Вишня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-skinny fat
|