Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1479 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 125,81g | Hh: 144,18g.
Aamiainen: Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero . Lounas: Broccoli, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo. Päivällinen: Merluzzo, Gallo Riso Venere. Välipalat/Muut: Melinda Mela, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|