Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
persephone31
Päiväkirja
11 maalis 19
Päiväkirja - persephone31, 11 maalis 19
Profiili - persephone31
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 11 maaliskuuta 2019:
286 kcal
Rasva: 11,95g | Prot: 38,02g | Hh: 5,44g.
Päivällinen:
Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая.
lisää...
1794 kcal
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - persephone31
Näytä täydellinen historia