Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
125,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
728 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 49,53g | Hh: 24,96g.
Lounas: Boiled Egg. Päivällinen: Green String Beans, Great Value Beef Chuck Tender Steak. Välipalat/Muut: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bodybeautiful870
|