Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2019
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
605 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 17,63g | Hh: 35,68g.
Aamiainen: Gut & Günstig Edel Salami , Arla Kaergarden Gesalzen, Grafschafter Free From Gluten Korntaler. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|