|
Вот и первая пятерочка 😁 Кто верит, тот добъется!
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
1098 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 81,94g | Hh: 90,65g.
Aamiainen: Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Творог 9%, Банан. Päivällinen: Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Козельское Молоко Бифилактин. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Efimova Asya
|