Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2019
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 76,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
1057 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 78,23g | Hh: 95,58g.
Aamiainen: Zuegg Marmellata Albicocche , Torta di Mele, Caffè Latte. Lounas: Petto di Pollo. Päivällinen: Petto di Pollo, Pizzetta Sfoglia. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|