|
전신 78분
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
2713 kcal
|
Rasva: 102,50g | Prot: 136,97g | Hh: 303,74g.
Aamiainen: CU 베이컨에그샌드위치. Lounas: 목살, 삼겹살, 뒷다리살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Päivällinen: 오뚜기 컵밥 양송이비프카레밥, bcaa, 신타6, 글루타민, CJ 강된장보리비빔밥. Välipalat/Muut: 상투과자, 풀무원 생면식감 꽃게탕면. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|