Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2019:
|
1234 kcal
|
Rasva: 63,81g | Prot: 61,26g | Hh: 104,68g.
Lounas: Mandarine, Milbona Joghurt Griechischer Art. Päivällinen: Gemüsesuppe, Gebackene oder Gekochte Forelle. Välipalat/Muut: Ovomaltine Schokolade . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|