|
😫😫
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 85,92g | Prot: 64,49g | Hh: 204,46g.
Aamiainen: Unimarc Media Palta, Tortita de Avena. Lounas: Plátano, Colun Queso Gouda Laminado, Colun Queso Gouda Laminado, Pepino (con Cáscara), Tomates, Budín de Zapallo Italiano. Päivällinen: Unimarc Media Palta, Evercrisp Maní Salado. Välipalat/Muut: Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Pisco Sour, Smoothie de Manzana, Alto La Cruz Almendra Natural, Nectarinas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|