|
las vacaciones en el sur 🌅 traen consecuencias
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 39,93g | Prot: 41,21g | Hh: 147,97g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein +. Lounas: Sandía, Porotos Granados. Päivällinen: Unimarc Media Palta, Tomates, Pan Integral, Pan Integral. Välipalat/Muut: Soprole 1+1 Zucaritas. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|