Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
668 kcal
|
Rasva: 15,35g | Prot: 27,53g | Hh: 99,78g.
Aamiainen: Рис Вареный. Lounas: Рис Вареный. Päivällinen: Рис Вареный, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|