Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
1079 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 93,11g | Hh: 111,56g.
Aamiainen: Миндаль, Чай, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lounas: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Päivällinen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе на Гриле, Красный Лук, Красные Помидоры, Капучино. Välipalat/Muut: Миндаль, Мёд, Печеное Яблоко, Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|