Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2019
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 86,49g | Prot: 76,41g | Hh: 110,15g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lounas: Белый Хлеб, Оливье без Майонеза, Куриная Ножка, Картошка Печеная. Päivällinen: Белый Хлеб, Картошка Печеная, Оливье без Майонеза, Куриная Ножка. lisää...
|
|
2576 kcal
|
Harjoitus:
Trampoliini - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ummsumaiya22818
|