Päiväkirja - 333djdb, 13 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
1459 kcal Rasva: 65,18g | Prot: 47,30g | Hh: 195,10g.   Aamiainen: Приготовленная Тыква. Lounas: Говяжий Бульон, Рис Отварной. Päivällinen: Конти Конфеты Timi, Командор Пирог Медовый, Зеленый Лук, Семена Льна, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Пельмени. lisää...
1382 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 333djdb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.