Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
1366 kcal
|
Rasva: 66,93g | Prot: 45,16g | Hh: 156,58g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Chiquita Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Netto Haferflocken. Lounas: Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst, Kartoffelpüree. Välipalat/Muut: Kiwi, Dolce Gusto Café Au Lait , Duplo Duplo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|