Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
1929 kcal
|
Rasva: 93,79g | Prot: 82,89g | Hh: 187,58g.
Aamiainen: Капучино, Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Груша, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Päivällinen: Пиво, Салат Овощной с Маслом, Кальмар, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Välipalat/Muut: Груша, Гранат, Raffaello Конфеты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|