Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2019
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2019:
|
902 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 36,36g | Hh: 152,06g.
Lounas: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яблоко. Päivällinen: Зерница Сушки с Маком. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|