Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2012
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2012:
|
680 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 21,00g | Hh: 103,00g.
Aamiainen: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Välipalat/Muut: Chocolate Pudding Snack Pack, Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|