Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2017
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 43,33g | Prot: 33,85g | Hh: 252,03g.
Aamiainen: Тыквенная Каша. Lounas: Нектарины, Груши. Välipalat/Muut: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Mirel Пироженное Картошка. lisää...
|
|
2143 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 1 tunti, Vaellus - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - edinka1981
|