Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1067 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 41,58g | Hh: 116,88g.
Aamiainen: Milsani Reine Buttermilch. Lounas: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Päivällinen: Honig-Senf-Dressing, Pinienkerne, Cocktailtomaten, Birnen, Chavroux Ziegenkäserolle, Florette Feldsalat . Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|