Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1772 kcal
|
Rasva: 135,08g | Prot: 129,27g | Hh: 17,87g.
Aamiainen: Zwiebeln, Olivenöl, INTERSPAR Rinder-Faschiertes. Lounas: Olivenöl, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Red-Eyes B. Dragon
|